Написала заголовок и задумалась. Вся жизнь прошла по строгому распорядку, всё было подчинено работе. Преподавание вырабатывает определённый образ мышления, когда о процессе думаешь практически постоянно. Но после выхода на пенсию надобность в этом пропадает. Хотя, должна сознаться, всё же изредка возвращаюсь к мысленно к рабочим материалам и продолжаю их улучшать. И тем не менее.
Как приблизительно занят день пенсионера (вариант)
- Утром необходимо сделать зарядку по силам (это бодрит и заряжает на весь день)
- Завтрак и прогулка (желательно энергичным шагом)
- Домашние дела и обед.
- Небольшой отдых и занятие любимым делом.
- После ужина желательна вечерняя прогулка, но это как получится. Вдруг интересная передача или филтм по телевизору, ну как отказаться от удовольствия.
- Конечно, семья и время занятий хобби внесут свои коррективы, но всё же какому-то плану следовать надо (без фанатизма)